Vieillissement : cerveau et sexe ne s’usent… que si on ne s’en sert pas

Sự lão hóa: trí óc và tình dục chỉ tạn lụi khi chúng ta không còn dùng đến chúng nữa.

LE MONDE | 24.04.2012 à 14h55 • Mis à jour le 24.04.2012 à 17h37

Par Laure Belot

Pour freiner le déclin, l'idéal est de stimuler la capacité d'adaptation, notamment en favorisant les contacts humains, de visu ou par écrans interposés.

Dans notre société fortement touchée par la maladie d’Alzheimer – environ 880 000 personnes ont été diagnostiquées en France -, l’annonce, en janvier, par une équipe de l’Inserm, d’un déclin cognitif dès l’âge de 45 ans a eu l’effet d’un électrochoc.

Trong xã hội hiện nay, rất nhiều người bị mắc bệnh Alzheimer. Ở Pháp các bác sĩ đã chẩn đoán hơn 880, 000 trường hợp. Tháng giêng vừa rồi, một nhóm chuyên viên của tổ chức ISERM thông báo người ta có thể suy giảm khả năng nhận thức ngay từ tuồi 45, điều này làm mọi người sửng sốt.

Dans les esprits, ce seuil était placé à 60 ans. “Cette information n’est pas nouvelle”, tempère le professeur Olivier de Ladoucette, psychiatre et gériatre, président de la Fondation Ifrad pour la recherche sur la maladie d’Alzheimer. “Nous avons plusieurs intelligences qui vieillissent à des tempos différents”, précise-t-il.

Về trí tuệ, cái ngưỡng này thường được xác định ở tuổi 6o. “Thông tin này không phải là điều gì mới mẽ” Giáo sư Oliver de Ladoucette, chuyên gia tâm lý và lão khoa, Chủ tịch Cơ quan Fondation Ifrad, chuyên nghiên cứu về bệnh Alzheimer. “Mỗi con người chúng ta có nhiều loại trí thông minh và mỗi loại có tốc độ lão hóa khác nhau” bác sĩ này chỉ rõ

Lire aussi l’entretien avec Olivier de Ladoucette : “On ne nous apprend pas à bien vieillir”
Mời các bạn đọc bài phỏng vấn của Olivier de Ladoucette: “Người ta không dạy chúng ta cách già hợp lý

Selon ce spécialiste, l’intelligence dite “fluide”, fondée sur la rapidité et la flexibilité mentale, décline en effet très tôt, à partir de 25 ans. C’est elle qui est utilisée en mathématiques ou en finance de marchés. “C’est pour cela que mathématiciens et traders sont plus performants avant 40 ans et que les découvertes dans ces domaines se font quand on est jeune”, explique-t-il.

Theo vị chuyên gia này, trí thông minh “hoạt lưu” (intelligence liquide), dặt cơ sở trên sự nhanh nhẹn và linh hoạt của trí óc, thường suy giảm rất sớm từ tuổi 25. Đây chính là loại thông minh được sử dụng trong toán học và tài chính thị trường : “Chính vì vậy mà các nhà toán học cũng như thương nhân thường có năng lực trí óc rất cao trước tuối 40, và nhiều phát minh của họ kết quả khi học còn rất trẻ” chuyên gia này giải thích

 

Par contre, l’intelligence dite “cristallisée”, qui repose sur les acquis liés à l’apprentissage et l’expérience (langage, culture générale…), décline bien plus lentement : “Picasso, Verdi, Chagall ou encore Michel-Ange ont eu des productions remarquables à 70 ans, voire 80 ans”, poursuit-il.

Ngược lại, loại trí thông minh gọi là “kết tinh”, nó được xây dựng trên những sở đắc từ nghề nghiệp và kinh nghiệm (ngôn ngữ, văn hóa tổng quát.. ) có tốc độ suy giảm chậm hơn nhiều: “Thực vậy, những người như Picasso, Verdi, Chagall hay thậm chí Michel-Ange  đã có những tác phẩm xuất sắc khi ở tuổi 70, thậm chí 80”.  tác giả này nói tiếp

Notre cerveau possède une mécanique impressionnante : “C’est, de tous les organes humains, le plus chronorésistant, en dépit d’un émoussement réel mais modéré des fonctions cognitives”, note cet expert.

Bộ óc chúng ta có một cơ chế tuyệt vời: : “Trong các cơ quan của con người, đây là cơ quan bền bỉ nhất trước sự xói mòn của thời gian“ chuyên gia này còn lưu ý chúng ta.

MÉMOIRES MULTIPLES

Pour freiner le déclin, les mots croisés sont intéressants mais ne suffisent pas. “Mieux vaut faire du bridge que des patiences, du Scrabble que du sudoku”, illustre M. de Ladoucette. Car nos mémoires sont multiples : auditive, visuelle, émotionnelle, procédurale… L’idéal est de stimuler notre capacité d’adaptation. C’est le cas en favorisant les contacts humains de visu ou par écrans interposés (mails, réseaux sociaux), mais aussi en voyageant ou en étant confronté à d’autres générations.

Car le cerveau présente une caractéristique particulière : “Il s’use si on ne s’en sert pas, poursuit cet expert, comme une autre fonction, d’ailleurs, la sexualité.” Continuer à avoir une vie sexuelle épanouissante en prenant de l’âge n’est plus tabou. “Nos comportements sexuels âgés ont changé, confirme le docteur de Ladoucette. L’arrivée du Viagra, à la fin des années 1990, a libéré la parole et les actes.”

Autre bouleversement, les baby-boomers, héritiers de la révolution sexuelle et plutôt en bonne santé, sont désormais quinqua et sexagénaires. “Ce contexte nous a permis de découvrir qu’il existait une activité sexuelle après 50 ans, basée non plus sur la performance, mais sur la tendresse et l’échange, poursuit ce spécialiste. Cependant, on vit sur le tard sa sexualité comme on l’a vécue : un homme ou une femme hypersexués à 40 ans pourront avoir toujours des moments de plaisir à 80 ans mais moins fréquents. Et une personne moins intéressée cessera peut-être toute activité sexuelle vers 60 ans.”

Laure Belot

 


Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: